念四万人名字的总统读后感

第一篇：念四万人名字的总统读后感

念四万人名字的总统读后感

今天，利用自习时间做了一张试卷，试卷上有一文章使我深受感触，几个字印入我的眼帘“念四万人名字的总统”，我带着好奇心读了下去。

这个故事讲述了：在2014年10月3日，巴拿马总统发现自己命人做的新护照上有问题，这是一个很大的耻辱，可怕的是，这个护照早已投用了4万份，总统就决定为自己的失误负责。他在电视上讲话来向大家道歉，当晚，总统走上演讲台，开始朗读投用新护照人的名字，时间一点点流逝……总统依旧在念着那些名字！不断有人打来电话让总统休息，可总统仍然念着，后来，海外巴拿马人打来电话，让总统在意群众的建议，总统才停下来，深深的鞠了一躬，说了一声：“谢谢我可爱的民众”走下了讲台……

总统对工作认真负责的态度，让我感到这部作品、这位总统的伟大，我觉得巴拿马总统可以为人民做任何事，对人民很尊重，就是这两点，他就配当总统。总统是国家的元首，他是国家的领头，这个职位的艰苦只有总统才知道，假如我是这四万人中的一个，我真的很想对那位巴拿马总统说：“总统，您为我们付出了这么多，就算国徽出错了，您也没有必要煞费苦心的跟我们说一声，浪费您的时间，在这时间里你可以做多么多管理国家的事，还可以陪伴家人……总统，我们已经体会到您的苦心，谢谢您，总统！”

这个故事让我想到了我们国家的主席“毛泽东主席”， 毛主席从韶山出生，读书求学，参加革命，建立国家，治理国家的一生波澜壮阔的历史画卷。让我们震撼，毛主席的所有亲人都是为我们国 ……此处隐藏6247个字……界中获取安宁”的副标题所打动，配上书面沉静的图画，似乎我在这个片刻可以远离尘嚣了，虽然那种“采菊东篱下，悠然见南山”的境界无法抵达了，那么“结庐在人境，而无车马喧”的境界能否修炼到呢？如果能修炼到的话，那将是一种怎样的智慧呢，或许那才是“大隐隐于市”吧。

期望通过一本书就改变自己的生活状态，升华到一种境界，那是绝无可能的，但是通过阅读一本书，至少能启动你努力改变的“导航”，或许在顿悟之下，你开始走向“正念禅修”之路。这本书不要因为名字就以为是中国传统文化中的儒释道的一种，它和这些毫无关系，只是一个名字而已，而在名字背后，续写的是现代生活节奏的人们，为了寻找心灵的归属，而研究的一套科学的自我修身养性的方法。

纵观全书的12篇，并没有从一开始就启动读者修炼的程序，而是介绍了忙碌的生活中消极思考和行为方式如何，比如我们困惑的思想，想要摆脱的恶性循环，这些都是几乎我们每个人生活中实实在在存在并困扰给我们的顽疾。由此《正念禅修》帮助我们分析并认识我们的生活的本来面目，帮我们找到束缚我们的新科学证据，然后帮助我们摆脱这些“烦事”的束缚。

而本书的重点更是侧重于第四篇之后，共分八篇完整地介绍了如何正念禅修：第一周认识自动导航状态，第二周关注你的身体，第三种迷宫中的老鼠，第四周离开谣言工厂，第五周直面困难，第六周深陷过去还是活在当下，第七周你是从什么时候不再跳舞，第八周喧嚣但珍贵的生活，一步步一周周，随着时间的推移，在尘世中的我们能够真正安宁下来，完成自我的修炼和蜕变。

尽管我们如此努力地追寻快乐，结果却错失了生命中最重要的部分，毁灭了我们一直渴望的内心安宁，但是正念禅修的方法，帮助我们找回曾经失去的安宁，这就是这本书传达给我们的方法。